Фтор в зубной пасте способствует укреплению эмали
"Царапины на эмали, белые пятна, дисбактериоз": Какой зубной пастой нельзя пользоваться
Деминерализация запускается вследствие жизнедеятельности бактерий в полости рта, которые вырабатывают вредные для эмали кислоты. Некачественная гигиена и рацион, в котором преобладают углеводы, способствуют повышенному образованию налета на зубах. Он является благоприятной средой для жизни микроорганизмов. Чтобы зубы оставались здоровыми и крепкими, применяется метод реминерализации — процесс восстановления состава эмали с помощью насыщения минералами и микроэлементами. Естественный процесс укрепления зубов запускается при включении в привычный рацион питания человека продуктов с фтором, кальцием и фосфором. Поэтому в меню обязательно должны присутствовать рыба, морепродукты, различные орехи и кисломолочные продукты, а также сыр.
Существует множество мнений и мифов относительно его воздействия на оральное здоровье. В данной статье мы разберем популярные мифы о фторе и рассмотрим факты, которые стоят за этими утверждениями. Популярный миф связан с недопониманием разницы между фтором и фторидами. Фтор - это химический элемент, в то время как фториды представляют собой соединения фтора с другими элементами, такими как натрий или кальций.
Все мы стремимся к здоровым и красивым зубам, но зачастую не уделяем достаточного внимания состоянию и укреплению эмали. Эмаль играет ключевую роль в защите зубов от кариеса, чувствительности и других проблем. Однако различные факторы, такие как неправильное питание, недостаточная гигиена рта и вредные привычки, могут привести к ее истончению и повреждению.
