Рецепты блюд из мяса без

Все больше людей сейчас становятся вегетарианцами если не на всегда, то на время — на время поста. Мы собрали десяток постных рецептов, которые, может, и не отличаются особым изяществом, но при этом так хороши сами по себе, что их запросто можно порекомендовать тем, кто о посте не задумывается. Тут и баклажанная икра, и салат из брокколи с грейпфрутом, и фалафель, и даже мороженое.

Девять простых и вкусных блюд без мяса и рыбы: рецепты от калининградцев

Блюда без животного белка,. Дорогие пациенты! Рецепты представлены "для вдохновления". Если в них указаны ингредиенты из вашего "красного" списка, замените их на разрешенные продукты или выберите другой рецепт.

Если вы по каким-то причинам: придерживаетесь вегетарианства, соблюдаете пост, собираетесь устроить разгрузочный день — хотите поужинать без мяса и рыбы, надо выбрать такое блюдо из овощей, чтобы оно было сбалансированным, насытило и порадовало игрой вкусов. Причем с точки зрения пользы в не сезон лучше использовать замороженные овощи, которые были собраны на пике зрелости и заморожены в считанные минуты по шоковой технологии. Даже если в целом вы не исключаете из рациона мясные продукты, практиковать несколько раз в неделю вегетарианский ужин будет не лишним — такая еда благотворно скажется на состоянии вашего организма.

Блюда без мяса

Вкусняшки от Натальи. Без мяса, сыра и дорогих продуктов: 5 рецептов блюд, которые я готовлю за неделю до зарплаты. Сегодня хочу поделиться с вами в рецептами, в составе которых отсутствует мясо, сыр и дорогие продукты. Минимум продуктов и максимум удовольствия.

Похожие статьи

• Идеи своими руками для офиса - Идеи для дома, подарков и безделушек своими руками
• Заливное из свинины пошаговый с фото - Простые и вкусные кулинарные рецепты блюд для
• Как приготовить вкусное блюдо из морепродуктов - Как приготовить пасту
• Рецепты горячих блюд из индейки