Полы в бане своими руками пошаговое руководство - Как сделать крыльцо из дерева своими руками - поша
Баня: строительство и проекты
В двух-, трехэтажных частных домах лестницы на верхние этажи делают из бетона, дерева или на каркасе из металла. Для дома стандартной планировки можно купить готовые деревянные элементы и самостоятельно смонтировать из них красивую лестницу на второй этаж. Установка своими руками на треть снизит стоимость конструкции. Для этого есть комплекты, куда входит каркас, ступени, ограждения, крепеж и пошаговая инструкция по сборке. Складные, раздвижные лестницы не используют в качестве основных — их ставят для доступа во вспомогательные и малопосещаемые помещения.
Ну кто же в момент усталости и напряжения не мечтает попариться в бане, расслабиться и привести мысли в порядок. Испокон веков баня — лучшее средство от плохого настроения и самочувствия. Она укрепляет иммунитет, разгоняет кровь и позволяет отдохнуть телом и душой. Если у вас есть загородный дом или дачный участок, вовсе не обязательно тратить деньги и время на регулярные поездки в сауну. Почему бы не построить баню своими руками?
Купелью называется большая емкость, наполненная чистой водой. В нее окунаются после парной, получая таким образом достаточно резкую смену температурного режима. В идеале вода в купели должна быть очень холодной, но достаточно и просто прохладной. Такие процедуры крайне благоприятно сказываются на состоянии здоровья. Они активизируют работу сердца и кровообращение, укрепляют иммунитет, улучшают состояние кожи и многое другое. Особых требований к обустройству купели нет.
