Спаржа на пару в мультиварке рецепт

Соавтор ы : Sasha Reyes. Саша Рейес — шеф-повар и владелица компании Artisan Personal Chefs. Имеет более 20 лет опыта в индустрии питания, специализируется на частных ужинах, индивидуальных планах питания для профессиональных спортсменов и кулинарных уроках. Окончила Аризонский кулинарный институт в году со степенью по кулинарии, пекарскому делу и ресторанному менеджменту.

Приготовленная на пару спаржа с Голландским соусом

Спаржа, приготовленная на пару, сохраняет в себе сочность и большинство витаминов и полезных микроэлементов. Отварите её так, чтобы она осталась немного хрустящей, и подайте, сбрызнув оливковым маслом, посыпав солью, чёрным перцем и украсив дольками лимонов. Простой и очень вкусный гарнир к любым блюдам. Автор рецепта - Food Network.

Спаржа соевая с овощами в мультиварке

У меня были достаточно взрослые побеги, потому пришлось обрезать около 3 см, но если побеги молодые можно обрезать и меньше. Если пучок перевязан ниткой или резинкой как у меня , оставьте его таким. Резинка обычная в этом случае не подойдет, но если есть как у меня на фотографии толстая, можно и ею воспользоваться. Это сделать необходимо чтобы спаржа держалась одним пучком при запаривании. Кипятим воду в небольшой кастрюльке чуть больше в диаметре чем ваш пучок спаржи. Воды много не надо, примерную глубину я отметила пальцем на стебле побега.

Для 1 блюд а. Приготовление: 1. Спаржу вымыть, согнуть каждый стебель в кольцо, чтобы отломать верхнюю часть стебля от нижней, более твердой. В чашу налить 1 л воды, выложить нижние части спаржи в лоток для приготовления на пару и установить лоток в чашу.

Похожие статьи

• Голубцы рецепты в мультиварке поларис
• Рецепты для мультиварки замороженный рис - Салат с куриной грудкой, рецепты с фото на
• Рецепт хлеб в мультиварке для диабетиков - Хлеб для диабетиков: виды, рецепты приготовления
• Солянка в мультиварке из капусты квашеной - Кислые щи из квашеной капусты - кулинарный рецепт