Брокколи и цветная капуста в духовке рецепт
Цветная капуста и брокколи, запеченные в духовке — рецепт с фото
Брокколи и цветная капуста, запеченные в духовке, - это прекрасное овощное блюдо. Этот рецепт особенно понравится тем, кто хочет значительно снизить количество калорий в своем питании. Это не только полезное, но и очень вкусное блюдо. Приготовить такой гарнир не составит большого труда, а на стол можно подавать его как в теплом, так и в холодном виде.
WindSurf Поваренок 2 уровня. Быстрое, сытное, но достаточно низкокалорийное блюдо, несмотря на наличие сыра. Безпроблемное в приготовлении, а также примиряющее мою нелюбовь к брокколи и нелюбовь моего мужа к цветной капусте. Совершенно другое звучание привычных овощей. Категория: Горячие блюда Запеканки Запеканка с овощами. Время приготовления: 45 минут.
Из указанного количества ингредиентов получается 6 -8 порций. Цветную капусту и брокколи отварить в подсоленной воде в течение 5 минут. Воду слить. Сыр натереть на крупной терке. Масло растопить. Добавить муку, слегка обжарить.
Похожие статьи
- Солянка в мультиварке из капусты квашеной - Кислые щи из квашеной капусты - кулинарный рецепт
- Рецепты ростбифа из говядины в духовке - Ростбиф, рецепты ростбифа, английский ростбиф
- Приготовление салат из брокколи и цветной капусты - Салат из брокколи и цветной капусты - Jlady
- Сочная куриная грудка в духовке в фольге рецепт